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こんにちは！家庭料理研究家

高窪美穂子です

２０年近く前、摂食障害を乗り越え、仕事を続けながら流産と出産を経験した後でアトピーが人生最悪に悪化したことが、今の仕事につながるきっかけになりました。寺田ポンプ製作所 陸上ポンプ 鋳鉄製 直動非自吸式 LV形（三相） 60Hz 屋外モーター付き LV5-65.5E
昔の私と同じように、仕事に家事に時間の余裕がない中で、料理をしなくちゃと必死になり、心の余裕までなくしてしまっていませんか？
料理に時間がかかりすぎたり、レパートリーが少なかったり、味付けがなかなか決まらなかったり・・・。さらにせっかく作った料理なのに食卓での反応がイマイチだったら、料理、と考えただけで嫌になるのも当然です。195/60R16 195 60 16 トランパス TX TOYO トーヨー スタッドレスタイヤ ホイールセット 4本 16インチ 5H114.3 6.5J+47 VELVAIGOR ヴェルヴァイゴール ウェッズ
料理をすることがラクに、そしてさらに楽しくなることで笑顔が生まれ、みんながしあわせで健康になって欲しい。そんな思いをずっと持って、料理の仕事を続けています。ジーステージ G-STAGE インディゴデニムジャージジャケット 300204 メンズ
プロフィールについて更に詳しく

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幅321～340cm、丈221～240cm まで丈、幅ともに1cm単位で変更できる、高さ30cm用（マットレス厚さ約20cm用）イージーオーダー対応のボックスシーツです。
新元号・令和の意味である”美しい調和（＝Beautiful Harmony)”をコンセプトにした無地カラーシリーズです。
心もからだも癒す寝具を、新元号になったタイミングでもう一度見直してほしいという思いを込めてー。
天然素材綿100%、安心安全の日本製！ 綿ならではの、ムレ感のない、さらりとした気持ちよさ。 春 夏 秋 冬 一年中お使い頂けます。 お色はホワイト、ピンク、ブルー、ベージュ、ブラウン、グレーの全6色。 40番手で180本打込みのブロード織りで柔らかな肌触りです。



▽ボックスシーツのかけかた


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シリーズBH（ビューティフル ハーモニー）カラー
組成綿100%
織／加工ブロード織
糸番手40
打込本数180
  • 糸番手：糸の太さを表す単位
  • 打ち込み本数：1インチ(2.54cm)あたりのタテ糸とヨコ糸 の合計本数

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正しい手抜きメソッド・おだしマジック！は、作る人も食べる人もみんな笑顔になる正しい手抜きができるようになるメソッドです。
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長い経験と学びで習得した知識を体系化したメソッドを学ぶことで、その時々の状況で臨機応変に対応できる、知識に裏付けされた「楽にしても良い」「健康な食事を作れる考え方」が身につき、時短・簡単にできて体の中から健康になる「料理」が作れる実践力が身につきます。イスカル 端面溝用チップ ＩＣ８０８ HFPL3003 ( HFPL3003 ) 【10個セット】
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